JESS-FIT.CZ

FITNESS TRENÉRKA LEKTORKA SKUPINOVÝCH LEKCÍ

„Pěknou postavu si nestačí přát, na pěkné postavě musíš makat!“

Skupinové Lekce

„Pojď s námi zažít skupinové lekce plné energie, motivace a výsledků! Skupinové lekce TRX, Jumping a HIIT vypalovačka ti pomůžou spálit kalorie, zpevnit tělo a hlavně se při tom skvěle bavit. Nezáleží, jestli jsi začátečník nebo už zkušený – tady to nakopneme na maximum!“

„Vyber si svou skupinovou lekci a přijď si to s námi pořádně rozjet! Rezervuj místo ještě dnes.“

TRX

Silový trénink s vlastní váhou

Cílem je posílit celé tělo, hlavně hluboké svaly, zlepšit stabilitu a mobilitu.

Vhodné pro všechny úrovně, cviky se přizpůsobují.

Výhody: efektivní, šetrné k kloubům, výsledky rychle viditelné..

JUMPING

Kardio zábava na trampolínách

Skvělý způsob, jak spálit kalorie, zlepšit kondici a zároveň protáhnout tělo.

Lekce plná energie, hudby a pozitivní atmosféry.

Vhodné pro všechny, kdo chtějí rychlý a zábavný kardio trénink.

HIIT

Vypalovačka Intervalový trénink

Krátké, ale velmi efektivní intervaly, které maximálně spálí tuky a zvýší kondici.

Pro odvážné, co chtějí rychlé výsledky a nebojí se výzvy.

Vhodné i pro pokročilejší, lze přizpůsobit.

Rezervace skupinové lekce

Zaregistrujte se do rezervačního systému, abyste se mohli přihlásit na lekce.

Všechny skupinové lekce najdete v odkaze dole. Lekce se mohou měnit, sledujte vždy aktuální rozpis. Z důvodů neustálé aktualizace, nenajdete rozpis lekcí ve statické tabulce.

Výhodou rozpisu v rezervačním systému je okamžitá informace o stavu lekce. Pokud je lekce zrušena dozvíte se to nejpozději hodinu před plánovanou lekcí, nemusíte pak vážit cestu, můžete změnit své plány včas.

Kdy se můžete z lekce odhlásit?

Rezervaci na lekci je možné odhlásit nejpozději 6 hodin před zahájením lekce, systém na pozdější odhlášení nereflektuje, platba je stržena. Vstup vám pak propadne.

Pokud není na lekci dostatek přihlášených a vy se odhlásíte v penalizační době, vstup vám také propadne. Neodhlašujte se vstup se vám načte zpět do vašeho účtu po zrušení lekce automaticky.

Již brzy…

Usilovně pracujeme na spárování rezervačního systému s fitkem…